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红豆利水消肿 教你四种煮红豆汤的做法
来源:http://www.wanmzy.cn  日期:2024-06-01

  喝红豆汤,能补脾健肺也能利水消肿,而且红豆汤还能为人体补充丰富的微量元素铁,能缓解气血两虚,让人面色红润,更能延缓衰老。而红豆汤有多种不同的制作方法,下面就带大家了解红豆汤的几种不同做法。

  1、高压锅生煮法

  把洗净的红豆放入高压锅,大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。用高压锅还可以这样煮,煮开后换成小火继续煮5分钟,关火焖一会就烂了,这种煮法比较省火但费些时间。

红豆利水消肿 教你四种煮红豆汤的做法


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