怀孕初期，有轻微的腹痛，是什么原因？
在确定怀孕的时候，要先排除宫外孕的可能。这样，怀孕初期的轻微腹痛很可能是子宫变大，压着韧带了，只要不伴有阴道出血应该是没事的。
准妈妈常会觉得下腹部有轻微的刺痛，这是由于子宫日渐增大，导致支撑子宫的韧带过度牵引而出现的牵扯性疼痛。
防止腹痛，准妈妈要做到：
1. 不吃冷食
准妈妈的胃肠对冷热的刺激非常敏感。吃冷食会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良，甚至引起腹泻、胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。
2. 不吃桂圆
桂圆是滋补的良品，但对准妈妈来说却是不利的。因为桂圆性温、味甘，极易助火，准妈妈吃后易增加胎热，引起腹痛、见红等先兆流产症状，甚至引起早产。
3. 少去人多的餐厅
准妈妈在外聚会吃火锅时，不要去人过多的场合，否则会因吸入污浊的空气或使用不洁餐具而得腹泻、腹痛之类的疾病。
4. 不吃芦荟
芦荟既具有美容功效，又具有一定的药用价值，但准妈妈不宜食用，因为芦荟可促进子宫收缩，准妈妈食用后可能会引起腹痛，甚至导致流产。
缓解腹痛的推荐食谱
鸡蛋阿胶粥
【原料】
主料：阿胶30g，鸡蛋4个，粳米100g。
辅料：食用油、盐各适量。
【做法】
1.将鸡蛋打散待用；将糯米洗净，浸泡1个小时。
2.锅内加水烧开，放入糯米烧开，再用小火煮烂。
3.把阿胶、鸡蛋倒入粥中，搅拌均匀，待水开后，放入油、盐，煮沸即可。
【特点】
可辅助治疗准妈妈腹痛、胎动不安等。